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휜다리
한국인들 O다리가 많은 이유? 20년 경력 한의사가 알려드립니다. #휜다리교정 #O다리교정 #X다리교
![[닥터스] 엄지발가락으로 오다리를 교정한다?](https://i.ytimg.com/vi/U1qv1WUYeQo/mqdefault.jpg)
[닥터스] 엄지발가락으로 오다리를 교정한다?
선천적인 다리길이차이도 체형교정이 될까요??
휜다리 교정,
수술 없이 치료가 될까요?
네, 비수술로 치료가 가능합니다.
수술은 절골술이기 때문에 결과가 극적일 수 있지만 비용과 재활기간, 추후 연조직의 불균형으로 인한 통증,
퇴행에 따른 틀어짐의 재발 등을 고려하면 비수술적 치료를 우선해야 합니다.
휜다리 1, 2기는 비수술을 적극적으로 권하고
3기도 비수술 치료로 효과를 볼 수 있습니다.
| 휜다리 등급 분류 | ||||
|---|---|---|---|---|
| 등급 | 1등급 | 2등급 | 3등급 | 4등급 |
| 무릎 사이 간격 | 2.5cm 미만 | 2.5~4.9cm | 5.0~7.4cm | 7.5cm 이상 |
당당은 휜다리의 분류 디테일이 다릅니다.
연산당당한방병원은 국내최초의 체형교정 네트워크 한의원에서 출발하였기 때문에
오랜 휜다리 치료 경험을 바탕으로 휜다리 유형을 좀더 세밀하게 분류해서 치료해왔습니다.
다리의 휜 모양에 따라
휜다리의 대표적 유형 2가지
- 무릎이 외측으로 벌어지면서 다리 축이 변형됨
- 체중부하가 다리 안쪽(내측)에 집중되어 내측 관절의 압력증가로
무릎관절의 퇴행성 변화와 통증을 초래 - 허벅지 안쪽 근육이나 엉덩이 근육이 약화되면 무릎 안정성이 떨어져 내반슬이 악화
- 기전
- 방치시
- 악화요인
- 무릎이 안쪽으로 모이면서 다리 축이 변형됨
- 체중 부하가 다리 바깥쪽에 집중되어 외측 관절의 압력증가로
무릎 통증, 불안정성, 관절 손상을 유발할 수 있음 - 허벅지 바깥쪽 근육이 과도하게 발달하고 안쪽 근육이 약화되면 외반슬이 진행
발 모양에 따라
다리의 각도와 회전에 따라
이상으로 무릎에 비정상적인 힘이
작용하며 생김
발,발목 변형 동반되는 경우가 많고, 척추와 골반이 함께 틀어짐
경사형과 회전형 원다리 특징을
모두 가진 형태
사고로 인한 경우 또는 다리 길이
차이 등 구조적 문제를 동반
측면부에서 휜다리의 정렬에 따라
사람마다 얼굴이 다르듯 휜다리도 다양한 패턴이 있습니다.
2가지
4가지
3가지
6가지
총 144가지 타입
당당만의 노하우
교정이 잘되는 4가지 타입 유형과 잘 안되는 4가지 타입 유형으로 분류하여 치료하는 것
휜다리는 단순히 무릎 사이 간격이 벌어진 것이 아닙니다.
무릎 위의 대퇴골과 아래의 정강이뼈가 회전하면서 무릎까지 뒤로 빠지기 때문에 다리사이 간격이 넓어지는 겁니다.
당당 휜다리 치료 핵심
발(아치)-발목-무릎관절-고관절-골반의 서로 다른 회전을 바로 잡는 기술입니다.
휜 각도와 방향에 따른
1:1 맞춤 회전교정
휜다리 원인
휜 다리의 원인은 선천적 요인보다 후천척인 요인의 영향이 큽니다.
신생아의 경우 태어나면서부터 내반슬 상태에 있으며, 성장하면서 5세 이후에는 이러한 증상이 점차 사라지게 됩니다.
선천적요인
- 유전적 요인
- 태아 시기의 웅크린 자세
당당 체형 분류법
- 턱관절 불균형
- 하이힐을 주로 신는 경우
- 다리를 꼬는 습관
- 출산 후 잘못된 산후조리
- 잘못된 운전 자세
- 장시간 양반다리로 앉아있을 경우
- 엎드려있는 시간이 많거나 엎드려 잠을 자는 습관
- 양발을 모아서 옆으로 비틀어지게 앉는 경우
휜다리는 평소
어떤 자세로
생활하는지에 따라
크게 영향을 받게 됩니다.
한국과 일본인들은 대부분 좌식생활을 하고 양반다리 자세를 많이 해왔기 때문에
오다리 변형이 대부분입니다.
바닥에 앉을 때 고관절, 무릎관절이 접혀서 관절주변의 인대가 늘어난 상태로
체중이 가해지면 고관절이 회전하여
휜다리 변형이 유발됩니다.
휜다리 증상
골격
골격의 틀어짐으로
체형의 변화
골반
골반이 틀어지며,
고관절이 튀어나옴
엉덩이
엉덩이가 처지며,
허벅지 군살 발생
척추
척추가
옆으로 틀어짐
무릎
무릎 관절 안팎으로
휘거나 틀어짐
아킬레스건
아킬레스건 휘어져
통증 발생
발
X다리 일 때,
평발인 경우가 많음
당당 휜다리 치료법
휜다리는 발과 다리의 교정뿐 만아니라 골반과 척추의 밸런스를 맞춰야하는데
이때 가장 필요한 것이 족부 교정입니다.
발과 발목의 변형을 교정할 필요가 없는 휜다리는 흔치 않으며 발을 교정해야 교정후 재발 걱정이 없습니다.
원인치료
교정치료
발목변형과 발뼈의 정렬을 바로 잡아
무릎교정에 도움
전경골근의 긴장을 풀고 골반을 안정화시키는
근육을 강화
발의 변형을 바로 잡아
하지의 회전을 최소화
팔자 안짱걸음을 교정하고
3단계 보행을 숙지
강화치료
근력측정장비를 통해 144개 휜다리 패턴에 따른
약한 근육 고리를 과학적으로 분석 후 강화 운동을 시행합니다.
이제는 연산당당과 함께 하세요!
휜다리 검사 프로세스
비수술 맞춤 교정으로 일상 행복을 되찾아 드립니다.
연산당당한방병원입니다.
모든 궁금증,
연산당당이 풀어드립니다.
하지만 변형이 심하거나 통증이 지속되는 경우, 또는 관절염, 연골 손상이 동반된 경우에는 수술이 필요할 수 있습니다. 수술 여부는 X-ray로 측정된 변형 각도, 통증 및 증상, 생활의 질 등에 따라 결정됩니다. 따라서, 휜다리 교정을 고민 중이라면 전문의와 상담을 통해 비수술적 치료와 수술의 필요성을 정확히 판단하고 적절한 치료 계획을 세우는 것이 중요합니다.
연산당당한방병원
Before & After
환자의 치료결과는 환자의 상태, 치료방법 등에 따라 차이가 발생할 수 있습니다.
당당 리얼 리뷰
찾아오시는 길
부산광역시 연제구 월드컵대로 82, 1~8층
건물 주차장 무료 이용 가능합니다.
지하철 이용 시
버스 이용 시
-
반도보라아파트하차 후 약 240m 거리 (물만골 방향)
-
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체형교정, 족부교정, 턱관절교정, 턱관절 난치성 질환, 근골격계통증, 척추관절질환, 추나요법, 약침, 한방내과
- 현) 연산당당한방병원 병원장
- 동의대학교 한방재활의학과 한의학박사
- 동의대학교 한의과대학 대학원 졸업
- 인제대 산업융합대학원 메디컬산업융합학과 겸임교수
- 한국임상움직임치료학회(KACMT) 회장
- 부산시한방병원협회 부회장
- 척추신경추나의학회 평생 회원
- 턱관절균형의학연구소 FCST 정규 과정 수료
- 약침학회 회원
- 대한한방성장학회 회원
- 한방체형교정학회 교육위원
- 전) 당당한의원 금정점 대표원장
- 맞춤형 족부보조기와 한방치료를 병행한 편평족 환자의 인체중심선의 변화에 대한 후향적 연구 외 11건
- 2019년 한방명의 여기에 (한방 명인을 찾으면 건강이 보인다)
- 2000년 여성 건강 움직임 치료 프로그램
- 2004년 성프로 방제학
척추관절통증, 자가면역질환, 고지혈증, 고혈압, 당뇨병, 류마티스, 통풍, 크론병, 해독요법
- 현) 연산당당한방병원 진료원장
- 전) 체담한방병원 원장
- 전) 대구 당당한방병원 원장
- 대한 족부한의학회 부회장
- 대한 발효 해독학회 학술위원장
- 대한 노화예방의학과 인정의
- 대한 스포츠한의학회 회원
- 대한 통증제형학회 회원
- 대한 맥진학회 회원
- FCST 전문과정 5기 수료
- 치료비만연구회 회원
- 2002년 9월 제14회 부산 아시아 경기대회 선수촌 병원 진료한의사 위촉
- 2006년 3월 미국 캘리포니아주 한의사 시험 합격
- YTN. KNN 방송 다수 출연
척추관절질환, 교통사고후유증, 다이어트, 부인과
- ㆍ대구한의대학교 한의학과 졸업
- ㆍ대구한의대학교 경혈, 본초학 학술회장
- ㆍ대구한의대학교 피부미용과 본초학 강의
- ㆍ전) 광덕안정한의원 부원장
- ㆍ대한한의사협회 추나교육 이수
- ㆍ대한침도학회 연부조직학 고급과정 수료
- ㆍ대한방제학회 방제학 교육 수료
척추관절질환, 근골격계통증, 체형교정, 추나요법, 약침, 교통사고후유증, 수술 후 재활, 스포츠재활
- 현) 연산당당한방병원 진료원장
- 전) 강남 자생한방병원 진료원장
- 전) 당당한의원 금정점 진료원장
- 상지대학교 한의과대학 졸업
- 강남 자생한방병원 인턴∙레지던트 과정 수료
- 한방재활의학과 회원
- 척추신경추나의학회 회원
- 대한한의학회 회원
- 척추신경추나의학회 정규교육과정 수료
- 대한스포츠한의학회 팀닥터과정 수료
- 미국 근골격계 초음파 자격증(APCA RMSK) 보유
- 네이버 지식iN 상담한의사
- SCIE 국제학술지 1저자
- 강남 자생한방병원 신규의료진 교육 담당원장 역임
- ·Association between pain and gait instability in patients with lumbar disc herniation 외 6편
척추관절질환, 근골격계통증, 교통사고후유증, 다이어트, 부인과, 안면마비, 통증특수클리닉
- 현) 연산당당한방병원 진료원장
- 대구한의대 졸업
- 삼세한방병원 침구과 전문의 수련
- 동의대학교 한의학과 침구학 석사
- 동의대학교 한의학과 침구학 박사
- 척추신경추나의학회 정규워크숍 수료
- 대한 침구의학회 평생 회원
- 한방소아청소년과 전문가 아카데미 수료
- 흰 쥐의 만성 알코올 섭취로 유도된 간 손상에 대한 건칠 약침의 효과
- 퇴행성 슬관절염에 자하거 약침의 관절강내와 경헐주입치료의 비교 고찰
척추관절질환, 교통사고후유증, 턱관절난치병, 화병, 소화기질환, 안면마비
- 현) 연산당당한방병원 진료원장
- 우석대학교 한의학과 졸업
- 대한맥진학회 정회원
- 대한 뇌파진단학회 정회원
- 대한통합암학회 인증 통합암치료 인정의
- 대한도침학회 해부학 기초 과정 수료
- 임상통합의학 암학회 정회원
- 턱관절균형의학 전문가 과정 수료
- 구조의학연구회 전문가 과정 수료
무릎질환, 족부질환, 팔꿈치질환, 어깨질환, 경추 및 요추 척추질환, 신경차단술
- 현) 연산당당한방병원 정형외과 진료원장
- 인제대학교 의과대학졸업
- 신마산 병원 진료부장 역임
- 마산 무룹병원 부원장 역임
- 김해 삼승병원 진료부장 역임
- 김해 무릅편한정형외과 원장 역임
- 대한의사협회 비상대책위원 역임
- 중앙일보 헬스미디어 의료자문위원 역임
- 국민연금공단 자문의사 역임
- 통증 메조테라피 코스 수료
- TPI 주사자극치료 교육이수
- 대한정형외과학회 정회원
- 대한슬관절학회 정회원
- 대한관절경학회 정회원
- ·LCS mobile bearing knee system을 이용한 슬관절 전치환술
- ·요골 원위부 관절내 골절의 비관혈적 수술 후의 임상적 결과
- ·최소 감압술에 의한 퇴행성 요츄관 협착증의 치료
소화기계 위장질환, 건강검진, 위·대장 용종 절제술, 위장관 내시경 지혈술
- 현) 연산당당한방병원 내과진료원장
- 전) 영채내과의원 과장
- 경상대학교 의과대학 졸업
- 경상대학교병원 소화기내과 전임의
- 대한 내과학회 회원
- 대한 소화기내시경학회 회원
- 대한 임상초음파학회 회원
- 대한 간학회 회원
- 한국 심초음파학회 회원
- ·A Case of Perforated Xanthogranulomatous Cholecystitis Presenting as Biloma. Korean J Gastroenterol 2011;58:153-156
- ·United Rapid Urease Test Is Superior than Separate Test in Detecting Helicobacter pylori at the Gastric Antrum and Body Specimens. Clin End