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안녕하세요!
건강한 일상을 함께 고민하는 한의사 성진욱입니다.

부산소화기내과 등에서 검사했는데도 배가 여전히 불편하신가요?

복통, 설사, 변비가 번갈아 나타나거나, 음식만 먹어도 속이 부풀어 오르는 느낌을 받는 분들이 많습니다.

그런데 내시경이나 초음파에서는 아무 이상이 없다고 나오죠.
이럴 때 많이 받는 진단이 바로 과민성대장증후군(IBS)입니다.

그럼 이제 도대체 어떻게 해야 할까요?
오늘은 척추 교정이 과민성대장증후군에 미치는 영향과 관리 방법에 대해 자세히 살펴보겠습니다.

"검사에서 이상이 없다면 원인은 어디 있을까요?"

과민성대장증후군은 구조적인 문제보다는 장의 운동 불균형에서 비롯됩니다.

장이 과도하게 수축하거나 반대로 무기력해져서 음식물이 일정하게 이동하지 않을 수 있죠.

그런데 장 운동을 조절하는 중요한 요인이 하나 더 있습니다.
바로 척추와 신경의 정렬 상태입니다.

척추는 단순한 뼈대가 아니라, 장기 기능을 조절하는 자율신경의 통로 역할을 합니다.
척추가 휘거나 골반이 틀어지면 신경 흐름이 방해받아 장 운동에도 영향을 줄 수 있습니다.
결과적으로 장이 과민하게 반응하거나 소화가 되지 않고 음식물이 정체되는 현상이 나타나는 것이죠.

"자세가 나쁘면 장도 긴장합니다"

하루 종일 앉아 있거나 스마트폰을 오래 보는 습관은 복부 압력을 높이고 장의 움직임을 방해합니다.
특히 허리를 굽힌 채 오래 있으면 복부 장기가 눌리며, 장의 혈류 순환이 떨어지고 소화도 원활하지 않게 됩니다.

이런 경우 ‘소화기내과 증상’으로 나타나지만, 실제 원인은 척추와 자세 불균형에서 비롯된 신체적 긴장인 경우가 많습니다.

한의학에서는 이를 ‘비(脾)의 기가 막힌 상태’, 즉 복부 장기의 기운이 순환하지 못하는 상태로 봅니다.
이때 침 치료와 추나요법을 통해 척추 정렬을 바로잡고 복부 근육 긴장을 완화하면 장 운동을 정상화할 수 있습니다.

"척추 교정이 장 건강에도 도움이 될까요?"

장을 비롯한 소화기관으로 이어지는 신경들은 대부분 척추를 따라 분포합니다.
척추 균형이 무너지면 장 운동 신호가 왜곡될 수 있습니다.

예를 들어, 흉추 10~12번 부위의 긴장은 대장 운동을 과도하게 만들고,
요추 틀어짐은 복부 근육 한쪽만 수축하게 해 장 내 압력 비대칭을 초래하기도 합니다.

그래서 부산소화기내과 등에서는 질환 치료와 체형 불균형 교정을 함께 진행하는 통합 치료 접근을 시행합니다.
척추와 골반 교정을 통해 복부 긴장을 풀고, 자율신경의 흐름을 안정시켜 장 운동을 조화롭게 만드는 것이 핵심입니다.

"제대로 하는 체형 교정은 다릅니다"

한의학의 체형 교정은 단순히 뼈를 맞추는 것이 아니라
근육·신경·기혈의 균형을 바로잡는 치료입니다.

특히 과민성대장증후군처럼 장의 긴장과 자율신경 불균형이 동반된 경우라면
침 치료와 추나요법 병행을 통해 장기 움직임을 자연스럽게 조절할 수 있습니다.

몸 균형이 회복되면 장이 제자리를 찾고, 음식 섭취 후 발생하던 복통, 설사, 복부 팽만 등 증상도 완화될 수 있습니다.
즉, 검사상 이상이 없어도 척추와 자세 문제를 함께 살피는 것이 중요합니다.