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안녕하세요, 여러분들의 건강 고민을 하나씩 짚어드릴 한의사 성진욱입니다.

“이상 소견이 있습니다.”

건강검진 결과지를 펼쳤을 때 이 한 줄을 보면, 대부분 가슴이 철렁 내려앉기 마련이죠.

그런데 며칠 지나면 “몸은 멀쩡하니까 괜찮겠지”, “다음 검진 때 다시 확인하면 되겠지” 하며 안심하려는 경우가 많습니다.

하지만 그 순간, 우리 몸속에서는 조용한 변화가 진행되고 있을 수 있습니다.

저 역시 환자분들의 이야기를 들으며 이렇게 느낀 적이 많습니다.

“그땐 별거 아닌 줄 알았어요.”

건강검진에서 이상 소견이 나왔지만 특별한 증상이 없어서 그냥 넘어갔다가, 몇 달 뒤에 불편함이 생긴 분들이죠.

그런데 증상이 없다고 해서 안심하면 안 됩니다.
이번 글에서는 건강검진 후 어떤 과정을 거쳐야 하는지, 그리고 왜 조기 관리가 중요한지 차근히 설명드리겠습니다.

결과지 속 낯선 단어, ‘이상 소견’의 의미

건강검진 결과에는 ‘정상’, ‘경도 이상’, ‘재검 권유’, ‘치료 필요’ 등 다양한 표현이 있습니다.
그중 ‘이상 소견’은 현재 특별한 증상은 없지만 검사 수치가 정상 범위를 벗어난 상태를 말합니다.

예를 들어, 혈당이 조금 높거나 간 수치가 약간 상승한 경우도 포함됩니다.
문제는 이런 경미한 이상이 질병의 초기 신호일 수 있다는 점이죠.

물론 일시적인 피로나 스트레스, 수면 부족 때문에 생긴 변화일 수도 있습니다.
하지만 반복되거나 수치가 점점 높아진다면 질환으로 발전할 가능성을 배제할 수 없습니다.

따라서 이상 소견이 적힌 결과지를 받았다면,
“괜찮겠지”라는 생각보다는 “왜 이런 변화가 생겼을까?”를 먼저 고민해야 합니다.

별 증상도 없는데 병원에 꼭 가야 할까요?

많은 분들이 이렇게 묻습니다.

하지만 건강검진은 조기 진단을 위한 제도입니다.
즉, 증상이 없을 때 미리 이상을 발견해 질환으로 진행하지 않도록 막는 것이 목적입니다.

예를 들어, 간 수치가 조금 높은 분들은 대부분 특별한 증상을 느끼지 못합니다.
하지만 방치하면 지방간, 간염, 심하면 간경변으로 발전할 수 있죠.

‘몸이 멀쩡하다’는 이유로 시간을 미루는 동안 질환은 서서히 깊어질 수 있습니다.
그래서 재검이나 추가 검사는 불안을 달래기 위한 것이 아니라, 더 늦지 않게 대응하기 위한 필수 과정입니다.

이상 소견이 반복되면 어떻게 관리할까요?

재검에서도 같은 이상이 발견된다면, 이제는 관리 단계로 넘어가야 합니다.
이때 중요한 것은 단순히 수치를 정상으로 만드는 것이 아니라 원인을 찾는 것입니다.

예를 들어 혈압이 높다면, 스트레스, 수면, 체중, 심혈관 건강 등 다양한 요인을 함께 점검해야 합니다.
한의학에서는 이런 변화를 단편적으로 보지 않고 신체 전반의 균형 문제로 접근합니다.

몸의 순환, 기혈 흐름, 소화와 수면의 질 등 전반적인 상태를 함께 살피죠.
따라서 건강검진 이상 소견으로 불안을 느끼는 분들은,
체질·생활습관·스트레스 요인 등을 종합적으로 분석해 맞춤형 관리 방향을 제시받는 것이 좋습니다.

즉, 단순한 치료가 아니라 몸의 균형을 되찾는 조기 관리라고 보시면 됩니다.

시간이 지나면 괜찮아지지 않을까요?

가장 위험한 생각이 바로 이것입니다.

“예전에 검사할 때도 그랬는데 시간이 지나니까 괜찮아졌어요”라고 생각하시는 분들이 있는데요,
건강은 ‘운’에 맡길 수 있는 문제가 아닙니다.

혈압이 조금 높거나 혈당이 살짝 올라간 상태를 반복적으로 방치하면,
혈관과 장기 기능이 서서히 손상됩니다.

건강검진 이상 소견은 우리 몸이 보내는 작은 신호입니다.
그 신호를 무시하면, 나중에는 몸이 직접 경고음을 내게 되죠.
그때는 이미 치료보다 관리가 더 어려운 단계일 수 있습니다.

지금이 ‘가장 좋은 때’입니다

건강검진 이상 소견은 질병이 확정된 것이 아니라,
“지금 바로 돌봐야 할 시점”이라는 뜻입니다.

조기에 원인을 파악하고 관리하면 대부분의 이상은 충분히 회복 가능합니다.
반대로 방치하면 시간이 지나며 치료보다 복잡한 관리가 필요하게 되죠.

최근 건강검진에서 이상 소견이 나왔지만 아직 별다른 조치를 하지 않았다면,
오늘이 바로 시작하기 좋은 날입니다.

의료진과 함께 현재 상태를 점검하고,
몸의 균형을 되돌리는 방향을 찾아보세요.

※ 이 글은 일반적인 건강 정보 제공을 위한 것이며, 개인 건강 상태에 따라 차이가 있을 수 있으므로 전문가 상담을 권장드립니다.

 

 

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